jueves, 26 de abril de 2012




Los huevos enterraos o huevos rellenos y la receta de "mar y tierra", los ha traído José Floro, del aula de Cortijos nuevos y nos dice que ambas cosas están buenísimas, ¡ánimo y a probarlo!

HUEVOS ENTERRAOS

Ingredientes:

6 huevos (para 3 o 4 personas)
2 latas de atún
Tomate frito
Patatas 3 o 4 medianas
Mayonesa
Sal

Elaboración:

Ponemos una olla con agua y cocemos los huevos, una vez duros los pelamos, los partimos por la mitad y le sacamos las yemas. Ahora rellenamos los huevos con una masa que hacemos utilizando las yemas, el atún y tomate frito; las yemas las machacamos con un tenedor (apartamos 3 yemas para después) y las mezclamos con los otros dos ingredientes. Ahora ponemos un poquito de esa masa en el agujero que queda en cada medio huevo y le echamos mayonesa por encima, una capa.

Mientras esto, hervimos patatas en agua y las pasamos por el pasapuré. El puré que resulta, se lo ponemos por encima de la mayonesa, por ultimo le rayamos las yemas que antes hemos apartado.
Y… Listo para comer!!

MAR Y TIERRA

Ingredientes:

1 pollo
1 tomate rojo
2 pimientos verdes
Una hoja de laurel
5 dientes de ajo
Una cebolla
Un poquito de pimentón
Aceite
Sal

Elaboración:

Tenemos un pollo entero echo trozos (de grandes al gusto). Lo ponemos en una sartén con aceite junto con 1 tomate picado, 2 pimientos verdes picaditos, una hoja de laurel, 5 ajos a trocitos, una cebolla picadita y un poquito de pimentón. Cuando esté todo refrito se echa agua y se deja cocer todo hasta que se vea blandito el pollo. Al final le añadimos unos langostinos. Si se ve que no espesa la salsa, se le añade un poquito de harina.

miércoles, 25 de abril de 2012



Esta receta nos la ha traído otro alumno de Cortijos Nuevos, David Bautista y nos cuenta que es una comida muy típica de semana santa.

Encebollado de bacalao

Ingredientes:

Cebollas (una mediana por persona)
Patatas (una mediana por persona)
Bacalao (un trozo mediano por persona)
Perejil
Pimienta negra en grano
Azafrán (2 o 3 hebras)
Una hoja de laurel
Aceite
Sal

Elaboración:

Se fríe el bacalao. Cuando esté frito se saca del aceite, se le quitan las raspas y se parte en trozos como quieras de grandes y se deja en un plato.

Después se refríe una cebolla o más, según cuantas quieras hacer (más o menos una cebolla mediana por persona). Se fríen patatas largas y cuando estén fritas se echan revueltas con la cebolla. Además añadimos un poco de agua para que cuezan y le añadimos perejil, sal, pimienta en grano, azafrán y una hoja de laurel.

La cebolla que no esté muy frita y cuando se quede con buena textura, para comerla con el tenedor, le echamos el bacalao y se le dan unas vueltas para que se revuelva todo bien.

Se emplata y se adorna el plato con rodajas de huevo duro y pimiento rojo o del piquillo.

Está muy bueno!!  Qué aproveche!! 



Esta receta ha sido elaborada por una alumna de Cortijos Nuevos, Emilia Peralta y desea que nos guste muchísimo.

Conejo en salsa

Ingredientes:

Un conejo a trozos
4 dientes de ajo
Una cebolla
Un vaso de vino blanco
Un tomate rallado
Un vaso de agua
Una cucharadita de pimienta en grano
Una cucharada sopera de tomillo
Azafrán en rama
Un vaso de aceite de oliva virgen extra
Dos hojas de laurel
Sal
Aceite

Elaboración:

En la olla exprés se pone el aceite con el conejo troceado y sal. Cuando está a medio freír se le añaden los ajos a rodajas y la cebolla picada a trocitos. Cuando la cebolla está blandita se le añade el tomate, lo rehogamos bien y se le añaden los ingredientes restantes: el laurel, el vino, el agua, la pimienta, el tomillo y unas hebras de azafrán. Cerramos la olla y la dejamos hervir 15 minutos.

Se sirve con patatas a cuadraditos en una fuente.

Buen provecho!!!

Costumbres

Este escrito ha sido realizado por María Quijano, contándonos las costumbres y la forma de vivir en nuestros pueblos antaño ...

<< Antiguamente el modo de divertirse era muy distinto a como lo hacen ahora. No había discotecas, ni botellones ni muchas de las cosas que ahora tienen.

Entonces para divertirse, se reunían los jóvenes en una casa. Se buscaba una que tuviera la cocina grande (pues no todas la tenían). Los muchachos avisaban a los que sabían tocar la guitarra y el laúd y esa era la música. Acudían mozos y mozas y se bailaba, el pasodoble, el vals, la mazurca, ... y empezaba a conocerse también el foxtrot. De rato en rato también se bailaba la jota, en la que también tomaban parte los mayores más alegres.

También a veces, los muchachos hacían juegos. Entraban con una escoba en el baile diciendo "Rus caballero, al que no se quite le pego fuego" y hacían que todas las personas se pusieran haciendo un corro, en el centro del cual ellos contaban su juego, que casi siempre consistía en una historia, que terminaba con un chiste, a veces "picante" y casi siempre graciosos, que hacían reír, que era lo que ellos pretendían.

Otra diversión eran los desfarfollos, que consistían en pelar las panochas del maíz o "panizo" , que era como se le llamaba aquí. Entonces se sembraba mucho y se ponía amontonado en el portal grande de la casa. Se "convidaba" a todos los vecinos para realizar la faena. Mientras se pelaban las panochas algunas salían coloradas, y el que la encontraba tenía derecho a un abrazo de todos los asistentes. Y entonces los muchachos gozaban abrazando a las muchachas, que se ponían más coloradas que la panocha que llevaban en la mano, enseñándola y pidiendo el abrazo al que tenían derecho. A veces, si la panocha la encontraba una persona mayor, hacían trampa y se la cedían a un joven. Había otras panochas que tenían granos morados y entonces lo que ganaban era el derecho a un pellizco... ¡Y como se aprovechaban los jóvenes pellizcando a las muchachas en las nalgas!

También había gente inteligente y con buena memoria que contaba cuentos o historias antiguas durante el "esfarfoyo" para entretener a todos los asistentes.

En Mayo había una fiesta que era muy popular. Eran las cruces. Se vestía en una aldea o en un cortijo y las demás aldeas acudían al sitio donde estaban vestidas. Por la tarde se rezaba el rosario y después había baile, al que venían de todos los alrededores. En esos eventos era donde los mozos buscaban novia y se declaraban a la que elegían.

Otro motivo de reunión en las luminarias. La primera de ellas era la de la Purísima, el 8 de diciembre. Después venía la de la Nochebuena, la de Reyes, la de San Antón, la Candelaria y San Blás, con la que se cerraba el ciclo. Todo esto tenía su "ritual":

Se empezaba el día anterior a la celebración. Se reunían una pandilla de niños con sus cuerdas de esparto preparadas y se iban al monte. Allí cogían romeros, se hacían "haces" y cargados a la espalda se traían y se ponían donde iba a hacerse la luminaria. Durante ella se jugaba a muchas cosas. Al "pilla-pilla", al "esconder", "corros", se contaban chascarrillos, a esconder "prendas", de todo. Eran alegres y se pasaba bien.

También estaban las matanzas, en las que se solía reunir la familia. Los "matadores", los que ayudaban y las "matanceras", mujeres expertas que ya sabían como hacer las faenas para que todo saliera limpio y bueno, aunque cuando se llegaba a los embutidos, era la dueña de la casa la que daba su opinión y se hacía como ella decía, a su gusto y a la del dueño de la casa. Se tomaban dulces, tortas, nueces, en el desayuno y entre las comidas, y mistela o anís y vino en las comidas, que se hacían en corro en torno a a la sartén, que se ponía en medio, encima de unas trébedes. El vino se ponía en una botella de cristal con chorro, e iba dando la vuelta de mano en mano. 

Al final de la recogida de la aceituna se celebraba el "remate". Era una fiesta con todas las personas que habían colaborado en la recogida. Se hacía carne al ajillo o asada. Embutidos y toda clase de aperitivos, también varias bebidas, cerveza, vino, refrescos... todo para los que habían trabajado. También se servían palomitas dulces y saladas, y alguna fruta. Se celebraba casi todo el día. Si alguien sabía cantar, lo hacía, o tocar la guitarra, o bailar la jota o flamenco... cada uno lo que sabía.

Esta otra no es una fiesta, pero sí una costumbre muy peculiar. Durante la siega, los segadores comían en la casa del dueño de la mies. Almuerzo, comida y cena. Durante la tarde entre comida y cena se hacía un gazpacho, que consistía en cebolla picada, aceite crudo, vinagre y sal, y unas sopas de pan, con agua fresca para que les mitigase el calor de la tarde. Ellos lo agradecían mucho al llevárselo al "tajo", donde estaban realizando su trabajo.

Me queda hablar de las ferias y fiestas de los pueblos. 

Las fiestas siempre fueron importantes y han reunido y reunen a mucha gente, sobre todo a la festividad religiosa, ya que se hacen en honor a la Virgen, en cualquier advocación o de algún santo, o las dos cosas, como sucede en algunos pueblos. También se iba mucho a las corridas de toros, que se celebraban durante estas fiestas. 

Las fiestas se siguen celebrando, pero creo que la gente ahora a lo que más asiste es a las verbenas, que casi se convierten en un "botellón", con todo lo que esto significa para ellos. 

Las ferias casi han desaparecido.Eran muy famosas las de Beas de Segura, la de La Puerta de Segura y Siles. La gente llevaba los animales que criaba y cuidaba durante todo el año, para venderlos o cambiarlos. Se llevaban la comida preparada y solían comer allí donde tenían los animales, hasta que los vendían o compraban otros que necesitasen, entonces se volvían a sus casas. Solían venir circos y otras atracciones con las que la gente se divertía. Pero estas ferias de ganado ya casi han desaparecido en estos pueblos.

Estas son las cosas que recuerdo de a lo largo de mi vida, que ya es bastante larga, y que encuentro tan distintas a las costumbres de ahora. >>



Cuchifrito

Esta receta es de María Quijano, de El Ojuelo, a quien a su vez se la dió su madre.

INGREDIENTES:

- 1 pierna de cordero (de 1kg aproximadamente)
- aceite de oliva (para freir la pierna)
- sal
- 1 vaso de vino blanco
- 1 cabeza de ajos
- 4 ó 6 patatas medianas
- 1 cebolla grande


PREPARACIÓN:

Se coge una pierna de cordero y se corta en trozos medianos. Se pone aceite abundante para freírla. Se pone sal a la carne y se echa en el aceite.

Cuando se ha frito por 5 minutos, se le agrega un vaso de vino blanco grande.

Pasados otros cinco minutos se le pone una cabeza de ajos pelada y una cebolla grande (partida en trozos medianos, no muy pequeños) y se fríe todo a la vez.

Aparte se van friendo las patatas (1 para cada comensal), cortadas en cuadros grandes. Cuando estén fritas se añaden a la carne.

Se mezcla todo y se escurre bien el aceite.  Y ya está listo para servir!

Para servirlo el "ajoatao" le va fenomenal...



Buen provecho!

lunes, 23 de abril de 2012

Día del Libro

Hoy día, 23 de Abril, es el Día Mundial del Libro.



En nuestras aulas llevamos a cabo diversas actividades para celebrar tan importante fecha.

Hemos leído sobre los orígenes de esta festividad, tradiciones en este día (que coincide con la festividad de San Jorge, en Cataluña), donde regalan un libro y una flor. Y también hemos aprovechado para leer a Lorca, en un libreto con sus poesías preparado a tal efecto. Porque LO IMPORTANTE ES LEER.



También hemos preparado algunos pósters para decorar nuestra clase y así mostrar lo importantes que son los libros.


Ajo Harina

Nuestra compañera, Celedonia Robles, de El Robledo nos presenta este plato, también muy típico de la Sierra de Segura ...

INGREDIENTES:

- 2 tomates
- 2 dientes de ajo
- 1 pimiento rojo
- 1/2 kg de patatas
- guíscanos
- medio vaso de harina
- pimentón
- sal

PREPARACIÓN:

En una sartén con aceite se echan las patatas troceadas como para un guisado. Después se echan los dos dientes de ajo picados para que se vayan friendo con las patatas.
Luego se añaden los dos tomates (pelados), el pimiento rojo, y por último el pimentón (con cuidado de que no se queme). Finalmente añadimos el agua.

Cuando hierva todo echaremos la harina (mayor cantidad en función de como nos guste) y la sal al gusto.

Dejamos hervir entre 10 y 20 minutos, con cuidado de que no se pegue (aunque si se pegan un poco están mejor)

Un plato consistente y, como diría Arguiñano, rico rico y con fundamento!



Que aproveche!


Ajo Atao

La receta de este plato típico de la Sierra, viene de manos de Juliana Gallego, del aula de El Robledo.

INGREDIENTES:

- 1 kg de patatas
- 1/4 litro de aceite de oliva (del de la ardilla)
- 1 huevo
- 4 dientes de ajo
- vinagre (o zumo de limón)

PREPARACIÓN:

Se cuecen las patatas. Una vez cocidas se pasan por el pasapuré o bien se van machacando en un mortero.

A la mezcla vamos añadiendo los dientes de ajo picados, un poco de agua, el vinagre, el aceite y la yema del huevo (cocido previamente). Siempre dando vueltas en el mismo sentido hasta que consigamos la textura deseada (que no quede demasiado seco)

Se sirven en una cazuela, para untar en rebanadas de pan, comer tal cual o acompañar un buen cordero segureño.



Buen provecho!

jueves, 19 de abril de 2012

Encebollado

Esta receta es típica de la zona del Condado, de Montizón concretamente, y de allí nos la trae nuestra compañera Candida Gallego, alumna del aula de El Ojuelo.

INGREDIENTES:

- 1/2 kg de cebolletas tiernas
- 1/2 kg de patatas
- 3 o 4 alcachofas (opcional)
- 1/4 de kg de bacalao desalado
- 2 tomates
- 1 pimiento rojo seco
- 6 huevos frescos
- azafrán
- pimentón o pimiento molido
- aceite de oliva (cantidad suficiente para freír)
- 1 diente de ajo
- harina

PREPARACIÓN:

En una sartén se echa un poco de aceite y se sofríe en él las cebolletas, el tomate, el pimiento y el ajo (previamente machacado).

Cuando está bien hecho el sofrito, se le echa el pimiento molido (o pimentón), se le da vueltas y se le añade agua (un litro aproximadamente), la sal y el azafrán.

Mientras hierve el sofrito, aparte en bastante aceite, se fríen las patatas (alargadas) y en el mismo aceite el bacalao enharinado.

Una vez frito el bacalao, se echa en la preparación anterior y se deja hervir otro rato más. A continuacion se añaden las patatas y se deja hervir otro poco.

Después se aparta y se echa en una fuente.

Se ponen huevos a cocer aparte y cuando estén cocidos y fríos se pelan y se van poniendo en rodajas encima del encebollado como presentación.

Se deja reposar el plato para comer al siguiente día.



Buen provecho!

miércoles, 18 de abril de 2012

Licor "Mediavida"

Mari Carmen Guijarro, de El Ojuelo, nos trae la receta de este licor también llamado en Torres de Albanchez "zurracapote".

INGREDIENTES:

- 3 litros de zumo de uva
- 1 litro de aguardiente de "rebaje" (orujo)
- 1/2 kg de azúcar
- 20 granos de café
- canela en rama
- unos granos de matalauva (anís)

PREPARACIÓN:

Se mezclan todos los ingredientes en una garrafa de cristal y se deja reposar durante 40 días (sin tocarlo) y sin que le de la luz.

Finalmente se cuela y se embotella en otros recipientes más apropiados (si se quiere)



A disfrutarlo! (con moderación!)

Gachas dulces

La autora de la receta de este postre es María Quijano, de El Ojuelo.

INGREDIENTES:

- 3 rebanadas de pan cortado en cuadritos
- 1 vaso de aceite de oliva
- 3 vasos de leche
- 3 cucharadas soperas de harina de trigo (candeal)
- 1 cucharadita pequeña  de matalauva (anís en grano)
- 3 cucharadas soperas de miel

PREPARACIÓN:

Se fríen los cuadritos de pan hasta que se doren (tostones) y se reservan.

Se pone en una sartén al fuego, el vaso de aceite, se añaden las tres cucharadas de miel y se remueve bien hasta que se mezclan.

Se ponen los "tostones" en la mezcla del aceite y la miel. Con una espumadera se sacan bien escurridos a un plato y se reservan.

En el aceite ahora ponemos las tres cucharadas de harina candeal y se refríe para que no sepa a cruda. Cuando se ha refrito se añaden los tres vasos de leche y se mezcla muy bien todo. Es el momento de añadir la matalauva y dejar cocer. No se puede dejar de remover continuamente. Cuando la mezcla esté bien caliente se añaden los tostones, con todo su jugo, y se cuecen también hasta que empiecen a espesarse como una papilla o gacha, removiendo hasta el final para que la mezcla sea homogénea y no se pegue.

Finalmente se vierten en una fuente y se dejan enfriar.

Se pueden comer frías tal cual o bien echándoles leche (fría o caliente)



Buen provecho!


Andrajos

Otra receta típica de la Sierra de Segura son los "andrajos", en este caso, la receta es de Francisca Martínez Higueras, de El Robledo.

INGREDIENTES:

- 1 conejo (si es de campo, mejor)
- 2 tomates frescos (del huerto mejor que mejor)
- 2 pimientos rojos
- 3 patatas
- 1/2 cebolla
- 3 dientes de ajo
- 3 hojas de laurel
- 1 cucharada de pimentón dulce
- sal al gusto
- aceite de oliva denominación de origen Sierra de Segura (el de la ardilla)

PREPARACIÓN:

Se prepara las tortas con una masa de harina, agua y sal, exténdiendolas y dándoles formas con una caña o similar.

Se prepara un sofrito con el tomate, la cebolla, el ajo, las patatas ("al montón") y el conejo troceado. Cuando ya estén el conejo y las patatas hechos se les añade el pimentón y el laurel, añadiendo agua rápidamente para que el pimentón no se queme.

Con el sofrito hirviendo se echan encima las tortas de harina que hemos preparado, dándole vueltas con una cuchara de madera y "espiscando" las tortas para que se distribuyan uniformemente. Las tortas se irán cocinando con el sofrito, quedando como si fueran pasta.

Justo antes de apartar la sartén del fuego se añade hierbabuena seca.

Se pueden regar con un buen vino de la zona, como el vino ecológico Valle Bravo



Que aproveche!                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                

Buñuelos

Nuestra compañera María Dolores Samblás, de El Robledo, nos obsequia con esta sabrosa receta válida tanto para el desayuno como para la merienda. Este plato se servía en las bodas antiguamente.

INGREDIENTES:

- 2 Kg de harina
- 30 gr de matalauva
- 1/2 sobre de levadura
- 50 gr de levadura Royal
- 4 litros de aceite de oliva (para freir)
- Sal al gusto

PREPARACIÓN:

Se prepara la masa con agua, donde se echa la harina junto a la matalauva, la sal y la levadura.

Se remueve la masa hasta que "se venga" (crezca). Una vez conseguimos la textura deseada (un poco más blanda que la de los roscos), se preparan los buñuelos (con las manos mojadas en aceite) y se van echando con cuidado a la sartén (donde habremos puesto el aceite previamente a calentar). Los freiremos hasta que estén bien dorados.

Se sirven en una fuente, listos para tomar mojados en chocolate, café, leche o incluso mistela.



Buen provecho! Y si los tomamos con mistela cuidado no nos chispemos!


Gachamigas

De manos de nuestra alumna de El Robledo, Magadalena Hungría tenemos esta receta tradicional.

INGREDIENTES:

- 1/4 de litro de aceite de oliva
- 1/2 kg de harina
- 1/2 kg de patatas
- 1 cucharada de sal

PREPARACIÓN:

Se pone el aceite a calentar en una sartén. Una vez el aceite esté caliente, se echan las patatas en el mismo (cortadas "al montón").

Por otro lado, vamos preparando una "gacheta" con la harina y agua, hasta que consigamos la textura deseada.

Finalmente se añade esta gacha al aceite junto con las patatas fritas, hasta que se cueza.

Finalmente se puede servir acompañada de pimientos fritos, panceta, uvas, pepino, ...



Que aproveche!


martes, 17 de abril de 2012

Roscos Fritos

Aquí tenemos una receta tradicional: la de los roscos fritos. En este caso la cocinera es nuestra alumna de El Robledo, Francisca Martínez Higueras.

"Roscos Fritos" 


INGREDIENTES:

- 6 Huevos
- Por cada huevo:
           3 Cucharadas de azúcar
           3 Cucharadas de aceite
           3 Cucharadas de leche
           1 Sobre de gaseosa
- Raspadura de cáscara de limón
- El zumo de 3 naranjas
- 1 Kg de harina

PREPARACIÓN:

Se separan las claras de las yemas de los huevos.

Las claras se baten a punto de nieve.

Preparación de la masa:

Se mezcla todo (la harina, las yemas, el aceite, la leche, el zumo de naranja, las raspaduras de limón y el azúcar) en un bol. Se añaden las claras a punto de nieve también y se remueve todo hasta que la masa alcance la textura deseada.

Una vez tenemos la masa, se van separando bolitas de la misma y se les va dando forma (estirando, doblando y juntando los extremos).

Con el aceite bien caliente (no demasiado para evitar que se queden crudos por dentro, ni frío para evitar que se empapen de aceite) se echan los roscos. Una vez se han hecho, se sacan del aceite y se colocan sobre una servilleta de papel para que absorva el aceite sobrante.

Finalmente se espolvorean con azucar y se sirven en una fuente.

Buen provecho!